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Mediterraner Gurkensalat mit gebratenem Haloumi

Als meine Kinder zum ersten Mal Haloumi aßen, schrien sie entsetzt auf, als es zwischen den Zähnen quietschte. Seitdem heißt er bei uns Quietschkäse und steht regelmäßig am Programm, weil Chamäleon-Eigenschaften. Wenn ich einen Blick nach unten wage, kann ich nicht leugnen, dass ich fit für die Badesaison bin. Mein Sohn ist gnadenlos und fängt bei meinem Anblick in letzter Zeit immer an, „Schüttel deinen Speck“ von Peter Fox zu singen. Frechheit. Der Kampf gegen die Love-Handles lässt sich also nicht mehr auf die lange Bank schieben, in diesem Sinne: Laufschuhe an, Schokolade raus, Salat rein. Dieses Rezept für Gurkensalat bringt uns auf den richtigen Weg, versprochen.


(Zutaten für 4 Portionen)

1 EL Olivenöl
250 g Haloumi
3 Salatgurken
400 g Kirschtomaten
150 g schwarze Oliven
Salz, schwarzer Pfeffer

Dressing:
1 Bund frischer Basilikum
75 g geröstete, ungesalzene Cashewnüsse
etwas frischer Oregano
2 EL Schnittlauch
3 EL Olivenöl
Saft von 1 Zitrone
Salz, Pfeffer

Alle Zutaten für das Dressing in einem Mixer fein pürieren, abschmecken, beiseite stellen. Falls es zu dickflüssig ist, mit etwas Wasser verdünnen.

Gurken in einem Spiralschneider schneiden. Wenn man keinen hat, in Scheiben oder Stäbchen schneiden. Haloumi in ca. 7 cm lange Stäbe schneiden.

Tomaten halbieren, Oliven abseihen und abtropfen lassen.

Olivenöl in der Pfanne erhitzen, Haloumi darin rundum anbraten (soll Farbe annehmen).

Spiralgurken mit den Tomaten und den Oliven in einer Schüssel anrichten, mit dem Haloumi belegen und mit dem Dressing beträufeln.

 

Ich freue mich über Wünsche, Beschwerden (na ja) und Anregungen.

Bitte an: martina.hohenlohe@hohenlohe.at

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2 Kommentare

  1. Vielen Dank Frau Hohenlohe!

    Sehr feines Rezept, das es im Laufe des Sommers sicher noch öfter geben wird! Vor allem wenn die eigenen schmackhaften Cocktailtomaten und Gurken vollreif am Balkon zu ernten sind! Rezept lässt sich auch herrlich einfach halbieren für 2 Personen

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